INSPIRATIE
Excersice for your brain
What's the most transformative thing that you can do for your brain today? Exercise! says neuroscientist Wendy Suzuki. Get inspired to go to the gym as Suzuki discusses the science of how working out boosts your mood and memory -- and protects your brain against neurodegenerative diseases like Alzheimer's.
This talk was presented at an official TED conference, and was featured by our editors on the home page. More >>
Tien principes voor succes
Iedereen komt op een zeker punt in zijn of haar leven waarin je een onbestemd gevoel ervaart. Niets mis mee. Het gaat erom wat je met dat gevoel doet.
6 minutes tot start your day right
Adm. McRaven explains at a University of Texas, Austin commencement speech why making your bed everyday may be the best way to start off your day.
Project Name
Ik zie mijzelf meer als coach dan als trainer. Ik schuur, prik en duw. Kietel, aai en strooi zout. Maar met als doel jou verder te helpen. Dichterbij je doelen.
